MANGER LOCAL & BIO
Le chocolat : Un remède gourmand pour se soigner
Ce délice sucré dont nous raffolons tous a bien plus à offrir que des plaisirs gustatifs. Mais qu’y a-t-il de si intéressant dans le chocolat ? Attention aux idées reçues à dissiper.
Jetez-vous sur ces 5 trésors de la ruche pour booster votre santé
Les secrets de la ruche enfin révélés ! Grâce aux bienfaits insoupçonnés du miel, du pollen, de la gelée royale, du propolis et de la cire, votre santé pourrait en être transformée. Jetez-vous sur ces produits !
Additifs alimentaires : Une menace invisible dans votre assiette
Révélation choc ! Découvrez comment les additifs alimentaires cachés dans vos repas quotidiens peuvent compromettre votre santé. Des dangers que l’industrie alimentaire ne veut pas que vous connaissiez ! Conservateurs, colorants, exhausteurs de goût, il est essentiel de comprendre les risques pour faire des choix éclairés pour préserver notre bien-être.
Pain complet : Un loup déguisé en agneau – Alerte santé
6 secrets innavoués sur le pain complet. Découvrez la vérité choquante derrière le pain complet : sucres cachés, pesticides toxiques et bien plus ! Ce que vous ignorez et que l’industrie agroalimentaire ne veut pas que vous sachiez. Attention ce faux ami pourrait nuire gravement à votre santé !
Comment reconnaître les VRAIS produits bio et locaux dans votre supermarché ?
Vous voulez manger plus sainement et soutenir les producteurs locaux, mais vous ne savez pas comment repérer les produits bio et locaux dans votre supermarché ? Cet article vous guide à travers les labels à connaître et vous donne des astuces pour faire des choix plus durables lors de vos courses.
La puissance de l’alimentation : Ton remède ultime !
Abordons un sujet crucial : la compréhension de ce que nous mangeons et les conséquences sur nos choix alimentaires. De nombreuses personnes, même bien intentionnées, sont influencées par le marketing alimentaire et font de mauvais choix.
Nous avons eu l’occasion de discuter avec le docteur Pascal Goncalves, surnommé le “docteur food”, qui est un fervent défenseur de la médecine préventive. Dans son livre “Mieux vaut prévenir”, il nous explique pourquoi il a choisi de se tourner vers cette approche et de promouvoir une alimentation saine et une activité physique régulière.
Cependant, il souligne également les défis auxquels nous sommes confrontés aujourd’hui. Les recommandations en matière d’alimentation varient d’un expert à l’autre, ce qui rend la tâche difficile pour les consommateurs. Avec de plus en plus de nutritionnistes et de naturopathes donnant leur avis sur la nutrition, il devient essentiel de comprendre ce que nous mangeons afin de faire les meilleurs choix pour notre santé.
Le docteur Goncalves insiste sur le fait que tant que nous ne comprenons pas ce que nous mettons dans notre assiette, il est difficile de faire les bons choix. Il est temps de prendre conscience de l’importance de notre alimentation et de ses liens étroits avec notre bien-être global.
Restez à l’écoute pour en savoir plus sur l’alimentation saine et les dernières tendances en matière de nutrition. Votre santé et votre bien-être méritent le meilleur des remèdes : une alimentation équilibrée et consciente.
Calendrier des fruits et légumes de Saison en France
Guide 2024 des fruits et légumes BIO de saison en France. Mangez sain, local et respectez la nature avec notre calendrier détaillé.
Le BIO en France : Dérives d’une industrie à l’avenir incertain
Plongez dans les zones d’ombre de l’industrie bio en France ! Des révélations choquantes sur les défis et les controverses qui menacent l’avenir de ce secteur. Quels sont les challenges cachés derrière le label bio ? Quel avenir est encore possible ?
Plats industriels : Scandale sanitaire et nutritionnel !
Les plats industriels sont des aliments préparés à l’avance, souvent riches en graisses et en sel. Leur consommation régulière peut avoir des conséquences graves sur la santé et la nutrition. Il est temps de se réveiller et de prendre des mesures pour arrêter ce scandale sanitaire et nutritionnel !
Manger BIO: Est-ce que c’est bon pour la santé ?
Comment les aliments biologiques peuvent améliorer votre santé, réduire les risques de maladies et contribuer à un environnement durable. De la qualité des produits aux avantages nutritionnels, explorez l’univers du bio.
Nos recettes
Je m’appelle David Signac. Ancien journaliste, passionné par la santé naturelle et la gastronomie, j’ai créé le site manger-local.bio pour vous sensibiliser aux questions écologiques, économiques et sanitaires autour de l’alimentation. Abonnez-vous à ma newsletter mensuelle pour des contenus exclusifs !