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Jardin Gourmand : La pizza végétale aux fleurs comestibles

Découvrez la "Jardin Gourmand", une pizza végétale qui éveille les sens et célèbre la beauté de la nature. Avec sa garniture composée de fleurs et feuilles ainsi que de petits morceaux de féta, cette création culinaire est une véritable œuvre d'art comestible. Parfaite pour un dîner en plein air ou une soirée entre amis, cette pizza est une invitation à la découverte et au plaisir des sens.
Pizza aux fleurs comestibles

A propos de la recette

Saison: Recette de printemps et d'été
Difficulté: Facile
Nombre de personnes: 4
Prix par personne: Environ 3.5€
Temps de préparation: 20 minutes
Temps de cuisson: 15 minutes
Temps de dressage: 5 minutes
Temps total: 40 minutes

Ingrédients

GARNITURE

  • 200g de sauce tomate
  • 200g de mozzarella
  • 1 bulbe de fenouil avec ses feuilles et fleurs
  • 1 poignée de fleurs et feuilles de capucines
  • 1 petite poignée de fleurs de lavande
  • 100g de féta
  • Huile d’olive
  • Sel et poivre au goût

Pour la Pâte

  • 1 boule de pâte à pizza (environ 400g)

Détail de la recette

Préparation DE LA BASE

Préchauffez votre four à 220°C (430°F). Si vous avez une pierre à pizza, placez-la dans le four pendant le préchauffage.

Étalez la pâte à pizza sur un plan de travail légèrement fariné jusqu’à ce qu’elle atteigne le diamètre souhaité.

Transférez la pâte étalée sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé ou sur la pierre à pizza préchauffée.

Étalez la sauce tomate uniformément sur la pâte, en laissant un petit bord pour la croûte. La sauce tomate doit être légèrement sucrée (pour compenser l’acidité) afin que l’équilibre des saveurs soit optimal.

Répartissez la mozzarella coupée en tranches ou en morceaux sur la sauce tomate.

Préparation de LA GARNITURE

Lavez et séparez minutieusement les feuilles et les fleurs de fenouil.

Lavez les fleurs et feuilles de capucines et de lavande.

Faites poêler rapidement les feuilles de capucines pour les attendrir.

Les autres feuilles et fleurs seront utilisées à cru.

Vous pouvez également utiliser d’autres végétaux selon vos goûts et la saison (fanes de carottes, feuilles et fleurs de basilic, fleurs d’origan fraîches, sarriette, feuilles de citrouilles comestibles, etc.)

Ce qui va faire la réussite de cette recette, c’est l’équilibre des saveurs et la variété des textures cru/cuit/croquant. Ici, les fleurs de capucines sont poivrées et légèrement sucrées, les feuilles et les fleurs de fenouil sont anisées, les fleurs de capucines sont légèrement amer et amène un goût herbacé, la feta est légèrement acide et lactée. Toutes ces saveurs se mélangent à merveilles.

Dressage

Une fois la pizza cuite, retirez-la du four et laissez-la reposer quelques instants.

Émiettez la féta en petits morceaux et parsemez-les.

Disposez les feuilles et fleurs sur la pizza de façon harmonieuse.

Arrosez légèrement d’huile d’olive et assaisonnez de sel et de poivre au goût.

Servez-là tiède pour que les saveurs s’expriment au mieux.

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